1年後入力なりたい自分になる
先日、美♡楽Lifeアドバイザー 雨宮里夏さんのワークショップに参加しました♪
http://ameblo.jp/bi-raku-life0208/
1年後なりたい自分。
皆様はどのような自分を想像できますか？？
家庭があって、子供がいて、今の健康で平和な暮らしをできていたらそれでいいな。
と、思うのが結婚してお子様がいらっしゃる方々の願いですね。
家庭がなくてもですね。健康と平和。大事です。
そしてそれが全ての基盤になってます。
毎日忙しく主婦してると1年後の目標や夢をしっかりかかげて生活する事って少なくなりますね。
自分自身の事をしっかり見つめ直す機会も薄れてしまう気がします。
家庭、子供の事が優先されがちですから。
ワークショップに参加を決めたのは、参加しないと1年後の自分をしっかり考える事ができないだろうと思ったから。
1年前の自分と今を比べて自分と向き合い、
みんなとシェアして
最後に夢、目標の具体化をしました。
この夢の具体化が面白い♪
本当、些細な事でも良いから
100個の夢、目標を書き出します♪
なかなか書けなーい（笑）
けど、本当にちっさい目標（笑）
私の目標の一つ…
本を1年で5冊読む！！
少なっ（笑）大の活字嫌いなの…
そして風呂で本を読む！！
これ、続いてる…
ブログをしっかり書く！！
あはは〜（笑）今書いてる…（笑）
ローフードマイスターとして活動してる私なので
こちらにも活動や告知もしっかりしてゆきたいと
思ってます♪
私のは例えにならない
本当にくだらない事ですが
些細な、小さな事でも自分自身にスポットライト
を当ててあげると
なんとなく心が軽くなり、やる気がでる！！
100とは言わないけど、皆様も書いてみて♪
心の中で思うより書いた方が数百倍やる気が出る
気持ちの整理にもなりますよ❤️
長い文章読んでくれてありがとうございます😊
beijo💋
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